2019年2月16日 / 最終更新日時 : 2023年9月7日 濱田健太郎 雑記体幹トレーニングで運動パフォーマンスは向上するのか？いろいろ論文を読んでみた。 こんにちは。神戸・明石の身体の痛み治療専門 はりま接骨院です。 体幹を鍛えると運動パフォーマンスが向上する、ということで、現在多くのスポーツ現場で体幹トレーニングが行われています。 ですが、確 […]
2018年5月10日 / 最終更新日時 : 2025年5月2日 濱田健太郎 腰・股関節の痛みグロインペイン股関節痛が治らない！治療を受けても良くならない理由とやってはいけないこと スポーツ選手の股関節・鼠径部痛を治せない整骨院が多い理由を解説。関節診ずして柔道整復師を名乗るべからず。ストレッチ指示は三流。ソフトなマッサージも三流。筋トレ・体幹トレをさせるのも三流。
