2018年2月18日 / 最終更新日時 : 2018年7月18日 濱田健太郎 用語解説痛みやコリの発生源＝筋膜の歪みとは？ ここでは、前に書いた筋膜のことについて続きを書いて行きます。 前回の記事：筋膜とは？歪みとは？ ”筋膜”という言葉が世間一般に広まって、今では身体の不調は何でも筋膜のせいにされた感がありますね。 「肩こりは […]
2018年2月5日 / 最終更新日時 : 2018年7月18日 濱田健太郎 用語解説筋膜とは？歪みとは？ 最近はすっかり筋膜という言葉も世間に広がり、NHKの「ためしてガッテン」などのテレビメディアや、 健康・ヘルスケア関係の雑誌で取り上げられるようになりました。 “筋膜リリース”とか& […]
2018年1月31日 / 最終更新日時 : 2023年11月9日 濱田健太郎 用語解説ニーイン・トゥーアウトまたはニーアウト・トゥーインの原因とメカニズム、改善法 地面に足を着いて膝関節を曲げたとき、画像左のように膝頭が内側に寄って爪先が外側に向くのをニーイン・トゥーアウト（Knee in – Toe out）、 画像右のように膝頭が外側に開いて爪先が内側に向くのをニーアウト・トゥ […]
