2019年4月8日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 濱田健太郎 肩・肘の痛み テニス肘が治らない!テニス肘が治療を受けても治らない理由 テニス肘を早く治す方法。マッサージやストレッチ、整形外科や整骨院の治療で治らない理由。神戸・明石はりま接骨院が詳しく解説します。
2018年6月6日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 濱田健太郎 肩・肘の痛み テニス肘の原因と治療、テーピングとストレッチ この記事は、テニス肘の整形外科学からみた原因と、テーピングやストレッチについて書いています。 治療にかかっているが治らない、一刻も早く治したいという方はこちら↓ モノを持ったら肘が痛い 朝に目覚めたら肘が強 […]
2018年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 濱田健太郎 肩・肘の痛み 野球肩(投球痛)の原因 | 筋肉と関節の連動不足がフォームを乱す 投球痛・野球肩の実態は肩関節(肩甲上腕関節)のズレ、つまり嚙み合わせが悪くなって上腕骨の軌道が乱れることで周囲の筋肉や靭帯を損傷させ痛みを発するようになります。なのでマッサージやストレッチ、インナーマッスルトレは補助でおこなうものであり施術の本筋ではありません。関節を正しく動かせるように整復施術することで早期に改善し競技復帰できます。