2018年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年4月7日 濱田健太郎 下腿・足部の痛み肉離れの原因とメカニズム・症状と応急処置を解説 肉離れの応急処置と受傷メカニズムを解説。日数経過に伴う症状変化とその対処法も。正しくケアをして、後遺症のない身体を維持しましょう。